wtorek, 15 października 2013

Smoothie Zielono mi!

Ostatnio odkryłam bardzo fajną aplikację o nazwie "Smoothies from Whole Living" by Martha Stewart. Zafascynowana przepisami z ww. apki postanowiłam zaserwować sobie oraz Perfect Menowi koktajl z awokado i gruszki. 
Wygląda może przeciętnie ale smakuje wyśmienicie! Wyszło trochę gęste więc dodałam długie łyżki do szklanek zamiast słomek. 
SKŁADNIKI:
• 1 awokado;
• 2 gruszki;
• 1 łyżka miodu lipowego;
• jogurt naturalny (190 g);
• 2 kostki lodu.

Wszystko razem blendujemy, przelewamy do szklanek i szybko zjadamy lub wypijamy. Można przed spożyciem schłodzić w lodówce. 

SMACZNEGO!!! 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz